Q1: 為什麼血壓計量出來的數據都不一樣?是不是不準啊?
A1: 因為你是人,血壓隨時都在變動,前一秒和下一秒的血壓都會不同。更何況是不同的血壓計量出來,所以『有誤差』是正常的。當然,如果誤差到非常離譜 (超過20 mmhg),建議盡快將血壓計送回原廠/原來購買的地方做調教,這些都是您的權益,請妥善利用。
Q2: 為什麼在醫院量血壓都會比在家裡高?
A2: 這就是所謂的白袍症。到醫院,因為我們都會緊張,怕量出來的數值不好看,所以影響了心情,因此量出來的血壓偏高都是可以理解的。
Q3:怎麼才算是高血壓?
A3:高血壓是血壓『持續性』升高! 1.正常血壓:收縮壓<120和舒張壓< 80 2.高血壓前期:收縮壓120-139或舒張壓80-89 3.高血壓 (1)第一期(輕度)高血壓:收縮壓140-159或舒張壓90-99 (2)第二期(中、重度)高血壓:收縮壓 ≥160或舒張壓≥100
Q4: 手臂式和手腕式血壓計差在哪?哪個比較準?
A4: 都會準。千萬不要認為兩台血壓計量出來的數值要一模一樣就是準,你不是機器人,怎麼會一樣呢?正常來說可接受的誤差是10-20mmHg。 基本上,第一次量測血壓後,會建議30分鐘後再量第二次,因此 兩台同款血壓計 x 同一個人,量測結果不同是正常。 不同款血壓計 x 同一個人,量測結果不同是正常。 請考慮誤差10-20mmHg。 手臂式因為離心臟比較近,會比手腕式量起來更準確,而且,手臂式量測的動脈比較粗,當然準確性也會比較高。手腕式要更注意量測高度,而年紀較大,或因患糖尿病、高血脂、腎臟病等疾病而導致動脈硬化及阻塞,末端血壓神經較不敏感者,也會建議盡量使用手臂式。如果有長時間在外,出門旅行需要隨時追蹤,才會建議使用輕巧好攜帶的手腕式血壓計。 建議:如果家裡如果沒有血壓計,建議第一台可以使用手腕式血壓計。
Q5: 為什麼有的血壓計有附變壓器?
A5: 這是原廠配置設計,如有需要也可另外加購變壓器。
Q6:為什麼有的血壓計價差這麼大?價格越貴越好嗎?
A6:血壓計價格高低與準確度是沒有絕對關係的,血壓計價格越高,附加功能越多 (例如:可記憶,有平均值顯示); 而較簡單的機種附加的功能就沒有這麼多。不論是功能多的或是基本功能的,最重要的是『都會準』,因此可自行決定需求。
Q7: 所以血壓計要怎麼選購呢?
A7: 一定要先認明許可證字號及標籤,有沒有刊載衛生署核准的許可證字號 (衛署醫器輸字第XXXX號(代表血壓計是由國外進口)、衛署醫器陸輸字第XXXX號(代表血壓計是由中國進口)、衛署醫器製字第XXXX號(代表血壓計是台灣製造))、店家要有販賣業藥商許可執照。重要的是,千萬不要向來路不明的店家或網路賣家購買沒有保障的產品。
Q8:血壓計使用多久需要校正? 要收費嗎?
A8:血壓計也算是度量衡商品,使用一段時間後,難免會有誤差開始產生是正常現象。您可以將需校正的商品送至本公司,保固期內將提供血壓計原廠免費校正之服務。(建議校正時間:至少兩年一次)
Q9: 血壓計該怎麼測量呢?有哪些要注意的?
A9:
1. 電子血壓計在使用前,一定要先看清楚使用說明書,確認使用步驟以及充滿電源後才開始使用。
2. 開始量測前的30分鐘內,請盡量不要食用刺激性的食物(如酒類、咖啡等)或劇烈運動,量測前10分鐘並請盡量坐著保持心情穩定。
3. 量測時一般採用坐姿,手臂與心臟同高,並且每天盡量同一時間及同一隻手臂量測,臂帶要與心臟同高,量測完記得將每日的血壓值記錄下來,方便以後跟醫師討論。
Q10: 什麼時間是量血壓的最佳時機?
A10: 最好在早晨起床後一小時之內,或者晚上就寢之前。如果早晨測量,請在起床後一小時之內、排尿後、早餐前 (或是吃降血壓藥之前)。如果想要晚上測量,建議在睡前進行。如果是其他時間,在身體和心情都處於穩定狀態再測量是比較適合的。另外,也要在每天同一時間測量比較好。 最重要的,是每天固定時間測量。不要一下晚上六點,一下晚上九點。